Browsing Año 2024 by Subject "Entrenamiento de Resistencia"
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Cambios en la composición corporal a través del método superseries en una mujer de 26 años : estudio de caso
(2024)Introducción: El entrenamiento de la fuerza muscular en la mujer y los cambios que este realiza en la composición corporal son poco documentados, como así qué tipo de método de entrenamiento es más favorable para ello ... -
Efectos de la implementación sistemática del entrenamiento pliométrico en el tren inferior sobre la potencia en jugadores de rugby juvenil
(2024)La presente investigación se centró en conocer los efectos de la implementación sistemática del entrenamiento pliométrico en el tren inferior sobre la potencia de jugadores juveniles de rugby. El rugby, es un deporte de ... -
Efectos del método E.S.P.A (entrenamiento de sobrecarga progresivo autorregulado) en el entrenamiento de press de pecho en un atleta de crossfit
(2024)Este estudio se centró en evaluar la efectividad del método ESPA (Entrenamiento de Sobrecarga Progresiva Autorregulada) en el entrenamiento de press de pecho en un atleta de CrossFit, un área que ha capturado el interés ... -
Entrenamiento de la fuerza en la pubertad
(2024)El entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes ha sido un tema de interés y debate debido a prejuicios históricos y la falta de actualización en los conocimientos sobre el desarrollo motor y las metodologías de ... -
Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes: enfoques, consideraciones y beneficios
(2024)En la última década, ha crecido la participación de niños y adolescentes en programas de entrenamiento de fuerza, apoyados por evidencia científica sobre sus beneficios para la salud. La OMS recomienda que los jóvenes ... -
Entrenamiento de la fuerza en pre púberes con obesidad : una revisión bibliográfica
(2024)Introducción: La obesidad es una enfermedad metabólica y multifactorial, influenciada por factores hereditarios, sociales, culturales, psicológicos, aunque una de las causas principales que inciden en la misma son la ...