Browsing Año 2026 by Subject "Ejercicio Físico"
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Ejercicio físico para personas con sobrepeso y obesidad : beneficios y precauciones. Revisión sistemática.
(2026)La obesidad y el sobrepeso representan uno de los desafíos de salud pública más críticos del siglo XXI, dada su asociación directa con enfermedades cardiometabólicas y una inflamación de bajo grado persistente. El presente ... -
Estrategias de implementación del entrenamiento isométrico y sus efectos sobre el rendimiento deportivo en deportistas de competición
(2026)La fuerza es un componente esencial del rendimiento deportivo a través de sus manifestaciones,dentro de ella encontramos a la fuerza isométrica que ha adquirido mayor relevancia por su potencial impacto en el rendimiento ... -
Impacto del entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) en la pérdida de grasa en adultos con sobrepeso : una revisión bibliográfica para el hallazgo de consensos y brechas investigativas
(2026)El sobrepeso y la obesidad son problemas crecientes que elevan el riesgo de enfermedades. El entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) —períodos breves de esfuerzo muy intenso alternados con recuperación— se ...
