Browsing Año 2025 by Subject "Ejercicio Físico"
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Efectos cognitivos de la actividad física en adultos mayores: una revisión narrativa
(2025)El envejecimiento es un proceso universal que afecta a todos los seres vivos, y se asocia con un deterioro general de las funciones fisiológicas, incluidas las funciones mentales. Este deterioro cognitivo puede ser progresivo ... -
Potencia para la salud: Un análisis científico de los beneficios del entrenamiento basado en la fuerza aplicada en la mejora de la calidad de vida en adultos mayores
(2025)Este trabajo de tesina presenta una revisión narrativa centrada en los beneficios del entrenamiento de potencia en adultos mayores sedentarios y su impacto en la mejora de la calidad de vida. Se destaca que gran parte de ...