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dc.contributor.advisorSchneeberger, Martín
dc.contributor.authorde Bórtoli, Analuz Regina
dc.contributor.authorGallizio, Abril
dc.date.accessioned2025-03-12T15:00:06Z
dc.date.available2025-03-12T15:00:06Z
dc.date.issued2024
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14125/1343
dc.description.abstractIntroducción: El dolor lumbar es una condición común en la población, especialmente en mujeres, y su incidencia aumenta durante el embarazo. Los factores clave incluyen el aumento del volumen abdominal, el desplazamiento del centro de gravedad y las modificaciones en las curvaturas de la columna, lo que incrementa la carga sobre la región lumbar. En este contexto, el método Pilates podría presentarse como una intervención eficaz, ya que permitiría fortalecer la musculatura y promover una mejor estabilidad pélvica y alineación postural. Esto, a su vez, favorecería el bienestar físico y emocional, contribuyendo a una mejora de la calidad de vida. Objetivo general: Evaluar a través de publicaciones científicas el dolor lumbar inespecífico en mujeres gestantes que accedieron a un plan de entrenamiento fundamentado en el método pilates como estrategia terapéutica. Métodos: Se llevó a cabo una revisión bibliográfica de la literatura, en las bases de datos. Teniendo en cuenta artículos publicados entre el año 2000 y 2023 en los cuales se utilizó como intervención el Método Pilates y qué incluyeron como variable de resultado a la lumbalgia inespecífica en mujeres embarazadas. Los artículos se buscaron en el idioma inglés, español y/o portugués, que se puedan recuperar a texto completo. Conclusión: En base a los artículos recolectados, se concluyó que el método Pilates ofrece varios beneficios a mujeres embarazadas, como la mejora de la condición física, el bienestar emocional y la reducción del dolor lumbar durante el embarazo y el parto. También contribuye a reducir la ansiedad, la depresión y mejorar la calidad del sueño, fuerza, flexibilidad y otros aspectos físicos. Sin embargo, no se ha estudiado en profundidad la interrelación de estas variables ni se han definido los ejercicios más adecuados según el trimestre de gestación. Por ello, se recomienda realizar más estudios que aclaren los efectos del Pilates y sus mecanismos en mujeres embarazadas.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent57 p.es
dc.language.isospaes
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectModalidades de Fisioterapiaes
dc.subjectTerapia por Ejercicioes
dc.subjectDolor de la Región Lumbares
dc.subjectEmbarazoes
dc.subjectMétodo Pilateses
dc.titleMétodo Pilates : una herramienta terapéutica para el tratamiento del dolor lumbar en mujeres embarazadases
dc.typebachelorThesises
thesis.degree.nameLicenciado/a en Kinesiología y Fisiatríaes
thesis.degree.grantorUniversidad del Gran Rosarioes
dc.type.versionacceptedVersiones
dc.rights.accessLevelopenAccesses
dc.description.filFil: de Bórtoli, Analuz Regina. Universidad del Gran Rosario. Espacio de Salud y Rehabilitación; Argentina.es
dc.description.filFil: Gallizio, Abril. Universidad del Gran Rosario. Espacio de Salud y Rehabilitación; Argentina.es


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