Relación entre la sintomatología musculoesquelética y las pausas activas en estudiantes de la licenciatura en kinesiología y fisiatría de la Universidad del Gran Rosario durante las clases virtuales

Abstract

Introducción: La transición a las clases virtuales durante la pandemia ha aumentado el riesgo de trastornos musculoesqueléticos (TME) en los estudiantes. Las pausas activas (PA) son actividades físicas necesarias para prevenir la aparición de estos trastornos. Objetivo: Indagar cuáles fueron los síntomas que pudieron haber presentado los estudiantes de Kinesiología de la Universidad del Gran Rosario y cuáles fueron las pausas activas que pudieron haber implementado los mismos durante las clases virtuales en el periodo 2020 – 2022. Materiales y métodos: trabajo de campo de tipo transversal y observacional, donde se encuestó a los estudiantes de Kinesiología y Fisiatría de la Universidad del Gran Rosario en el período 2020 ­ 2022 que realizaron su plan de estudio de manera virtual. Resultados: Durante las clases virtuales, se registró que el 52,5% de los participantes experimentaron síntomas de TME ocasionalmente, mientras que un 22,2% informó sufrir de síntomas frecuentes. En cuanto al conocimiento de las pausas activas, se observó que el 79,8% de los participantes afirmaron conocerlas, pero el 46,8% las realizaba raramente y el 11,4% nunca las hacía. Se evidenció que el 45,8% de los participantes no realizaban pausas activas debido a la falta de conocimiento y de tiempo. Conclusión: este trabajo de campo evidencia la presencia de síntomas reportados por los estudiantes, siendo los dolores cervicales y lumbares los más frecuentes y de intensidad moderada según la percepción subjetiva de los mismos. Se recomienda promover la implementación de PA como estrategia preventiva y brindar recursos y apoyo para su realización efectiva. De esta manera, se podrá mejorar el bienestar físico de los estudiantes lo que ayudaría en su rendimiento académico en el entorno virtual.