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dc.contributor.advisorSouto, Darío
dc.contributor.authorPolito, Luciano Alfonso
dc.contributor.authorLeonardelli, Daniel Germán
dc.date.accessioned2023-02-27T16:08:15Z
dc.date.available2023-02-27T16:08:15Z
dc.date.issued2022
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14125/472
dc.description.abstractEsta investigación tiene como objetivo estudiar la comparación a través de la realización de un test de natación, forma previa y luego posterior a un mesociclo de fuerza general, testeado en nadadores de 30 a 40 años de edad. La misma nace de la demanda de los alumnos de educación no formal, que, por razones de escasa disponibilidad de tiempos de entrenamiento, necesitan acceder a un plan de entrenamiento que combine un estímulo de fuerza general previo inmediato a una sesión de natación. Para ello se utilizó un modelo basado en un reporte de una serie de casos. Participaron cuatro sujetos masculinos que fueron monitoreados, durante cuarenta y cinco días con test, de diseño propio y también estandarizados. Los mismos registraron 30 minutos de nado continuo, frecuencia de brazada, frecuencia cardíaca y sensación de esfuerzo. El estudio fue desarrollado en un complejo que cuenta con una pileta de veinticinco metros y un gimnasio con equipamiento apropiado para entreno de fuerza general. Los jóvenes deportistas fueron evaluados antes para obtener sus marcas basales; al cabo de quince sesiones duales, luego de realizar el trabajo de fuerza general previa inmediata a la de natación, fueron testeados nuevamente para comparar resultados. Los resultados obtenidos demuestran que un trabajo de fuerza general previo al estímulo de natación se puede realizar óptimamente, debido a que no es nocivo para la salud del deportista, ya que no hay un vaciamiento glucogénico que imposibilite ejecutar estas dos actividades continuas, las cuales mejoran, a su vez, la performance general.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent56 p.es
dc.language.isospaes
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectNataciónes
dc.subjectEsfuerzo Físicoes
dc.subjectActividad Físicaes
dc.titleEfectos de un estímulo de fuerza general previo a un entrenamiento en nataciónes
dc.typebachelorThesises
thesis.degree.nameLicenciado/a en Actividad Físicaes
thesis.degree.grantorUniversidad del Gran Rosarioes
dc.type.versionacceptedVersiones
dc.rights.accessLevelopenAccesses
dc.description.filFil: Polito, Luciano Alfonso. Universidad del Gran Rosario. Espacio de Deporte y Ciencias del Ejercicio; Argentina.es
dc.description.filFil: Leonardelli, Daniel Germán. Universidad del Gran Rosario. Espacio de Deporte y Ciencias del Ejercicio; Argentina.es


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