Efectos del entrenamiento de fuerza y resistencia en pacientes adultos mayores con gonartrosis

Abstract

La artrosis de rodilla o gonartrosis, es la enfermedad osteoarticular con mayor prevalencia en todo el mundo. Se estima que el 10% de los hombres y el 18% de las mujeres mayores de 60 años padecen OA sintomática, por lo que los tratamientos propuestos son principalmente orientados hacia terapias activas, tales como los ejercicios de fortalecimiento muscular en pos de reducir el dolor y mejorar las actividades funcionales. Objetivo: analizar los efectos del entrenamiento de fuerza y resistencia en el dolor y actividades de la vida diaria en pacientes adultos mayores con artrosis de rodilla. Métodos: fue realizada una revisión bibliográfica en las bases de datos de PubMed, Portal Regional de la Biblioteca Virtual en Salud, Biblioteca electrónica de Ciencia y Tecnología del MinCyT y PEDro. Se tuvieron en cuenta los artículos científicos publicados dentro del periodo comprendido entre los años 2012 al 2022, que compararon la terapia física con otras terapias pasivas y activas. Resultados: 11 estudios fueron recuperados (n=1369), con una mediana de 7 puntos (4­7) en la escala PEDro (buena calidad metodológica). La terapia física redujo la intensidad del dolor, aunque no una magnitud estadísticamente significativa comparado con las terapias pasivas (DME= 0.81 [IC95% ­0.03, 1.65]). La terapia física mejoró las actividades funcionales en comparación con las terapias pasivas (DME = 0.84 [IC95% 0.12, 1.56]). Conclusión: el entrenamiento de la fuerza y resistencia genera cambios positivos sobre dichos impedimentos, sin producir efectos negativos. No se reportan resultados estadísticamente significativos en la intensidad del dolor pero sí en cuanto a la función física.