Efectos de programas de ejercicios excéntricos en la prevención de la lesión de los músculos isquiotibiales en jugadores de fútbol

Abstract

El fútbol es incuestionablemente el deporte más popular en el mundo. Como otros deportes, jugar fútbol acarrea riesgo de lesión. Las lesiones agudas de los isquiotibiales son de las más frecuentes en este deporte. Las mismas pueden poner en peligro la carrera de los atletas. Teniendo en cuenta la gran prevalencia que existe sobre las lesiones de isquiotibiales en futbolistas y su mecanismo de lesión es que se plantea hace tiempo diferentes programas preventivos de ejercicios excéntricos. Esta intervención pretende mejorar la fuerza excéntrica de los músculos isquiotibiales y así reducir las tasas de lesiones posteriores al tratamiento.