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dc.contributor.advisorTroncoso, Maximiliano
dc.contributor.authorWedertz­, Hugo
dc.date.accessioned2026-04-10T16:50:24Z
dc.date.available2026-04-10T16:50:24Z
dc.date.issued2026
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14125/2054
dc.description.abstractLa presente tesina se enfoca en la mejora del salto vertical en velocistas de categoría pre­máster (atletas entre de 30 y 34 años) [6] a través del desarrollo de la fuerza máxima. Esta elección metodológica responde a una necesidad concreta: los deportistas pre- máster y master suelen enfrentar limitaciones en el tiempo disponible para entrenar debido a obligaciones laborales, familiares y sociales propias de su etapa vital. Por lo tanto, se vuelve crucial optimizar la calidad de los estímulos de entrenamiento, privilegiando métodos que generen grandes adaptaciones en un tiempo reducido. En resumen, esta tesina se justifica en la necesidad de adaptar los métodos de entrenamiento a las particularidades de los velocistas máster: limitaciones de tiempo, mayor susceptibilidad a lesiones por impacto, y necesidad de mantener el rendimiento explosivo. El trabajo de fuerza máxima aparece como una herramienta eficaz y segura para alcanzar estos objetivos, promoviendo mejoras en el salto vertical con menor exposición al riesgo y una mejor gestión del tiempo de entrenamiento. Además, existe una necesidad académica de seguir produciendo evidencia local sobre este tipo de métodos, fortaleciendo la base científica del entrenamiento.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent20 p.es
dc.language.isospaes
dc.rightsAtribución 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*
dc.subjectRendimiento Deportivoes
dc.subjectFuerza Musculares
dc.subjectEntrenamiento Deportivoes
dc.titleLa relación entre la fuerza máxima, su desarrollo y la mejora del salto vertical en una atleta velocista categoría Pre­masteres
dc.typebachelorThesises
thesis.degree.nameLicenciado/a en Actividad Físicaes
thesis.degree.grantorUniversidad del Gran Rosarioes
dc.type.versionacceptedVersiones
dc.rights.accessLevelopenAccesses
dc.description.filFil: Wedertz­, Hugo. Universidad del Gran Rosario; Argentina.es


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Atribución 4.0 Internacional
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