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dc.contributor.advisorPatiño Mayer, Benjamín
dc.contributor.authorRoldán, Felipe
dc.date.accessioned2025-10-23T17:51:22Z
dc.date.available2025-10-23T17:51:22Z
dc.date.issued2025
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14125/1861
dc.description.abstractIntroducción: La fatiga causada por el ejercicio frecuentemente resulta en una disminución en la función neuromuscular, un aumento en la percepción de dolor y una reducción en la capacidad de rendimiento. Se plantea que la fatiga excesiva y repetida a lo largo de un ciclo de entrenamiento puede llevar a un estado de sobreentrenamiento causado por el carácter periódico de las fechas competitivas y las sesiones de entrenamiento. La investigación parte de la necesidad de determinar si la aplicación de inmersiones en agua fría (CWI) post partido como estrategia de recuperación ayuda a retomar el estado de forma previo a la primera sesión de entrenamiento semanal, realizada a las 48h post-­partido. Objetivo General: Evaluar la efectividad de la CWI en comparación con la recuperación pasiva, tanto en variables subjetivas (cuestionario Wellness) como objetivas (test de salto vertical). Métodos: Se realizó un estudio de tipo observacional sobre una serie de casos cruzados con 14 jugadores M19 de Duendes Rugby Club, quienes participaron en dos partidos distintos y fueron sometidos alternativamente a una intervención con CWI (5 minutos, 8­-12 °C) o sin intervención. Resultados: Los resultados mostraron diferencias estadísticamente significativas a favor de la crioterapia. A las 48 horas post­partido, los jugadores del grupo CWI presentaron una mejor recuperación neuromuscular (CMJ: p=0.0401) y mayor percepción subjetiva de bienestar (Wellness: p=0.0146). Sin embargo, no se halló correlación significativa entre las variables objetivas y subjetivas, lo que sugiere que ambas deben considerarse de forma complementaria para un monitoreo más completo. Conclusión: La inmersión en agua fría resultó eficaz para optimizar la recuperación a las 48 hs post competencia en jugadores juveniles de rugby. Se recomienda su implementación contextualizada y junto con una estrategia de educación sobre factores que influyen en la recuperación.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent39 p.es
dc.language.isospaes
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectHidroterapiaes
dc.subjectCrioterapiaes
dc.subjectFatiga Musculares
dc.subjectFútbol Americanoes
dc.subjectMedicina Deportivaes
dc.titleEfectos de la inmersión en agua fría post­-partido sobre el EIMD y la recuperación neuromuscular en jugadores de rugby juvenileses
dc.typebachelorThesises
thesis.degree.nameLicenciado/a en Kinesiología y Fisiatríaes
thesis.degree.grantorUniversidad del Gran Rosarioes
dc.type.versionacceptedVersiones
dc.rights.accessLevelopenAccesses
dc.description.filFil: Roldán, Felipe. Universidad del Gran Rosario; Argentina.es


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