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dc.contributor.advisorAcuña, Elías Emanuel
dc.contributor.authorde Souza Barreira, María Virginia
dc.date.accessioned2025-10-20T19:47:36Z
dc.date.available2025-10-20T19:47:36Z
dc.date.issued2025
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.14125/1852
dc.description.abstractDiversos mitos han sido difundidos a lo largo del tiempo en torno al entrenamiento de fuerza en niños, especialmente aquellos que señalan posibles afectaciones al cartílago de crecimiento y un mayor riesgo de lesiones musculoesqueléticas. En contraposición, este tipo de entrenamiento ha sido respaldado por organismos de referencia, como la Organización Mundial de la Salud y la Sociedad Argentina de Pediatría, que destacan sus beneficios en el desarrollo físico y en la mejora del perfil lipídico, entre otros aspectos. No obstante, a pesar del aval científico, persisten dudas entre padres y profesionales respecto a sus efectos y los posibles riesgos asociados. Por ello, se considera necesaria una mayor difusión de información fundamentada en evidencia científica, así como la continuación de investigaciones orientadas al diseño y la dosificación adecuada de estos programas de entrenamiento. El objetivo general de este estudio es analizar los mitos y realidades asociados al entrenamiento de la fuerza en niños. Para efectuar esta investigación se llevó a cabo una revisión bibliográfica de artículos científicos disponibles en las bases de datos virtuales (PubMed; el sistema SciELO; Bireme; Biblioteca Electrónica de Ciencia y Tecnología del MinCyT), Google académico y mediante búsqueda manual. Abarcando artículos publicados desde 2005 al 2025. Los resultados muestran que, el entrenamiento de fuerza en niños es seguro y efectivo, mejorando el desarrollo físico, motor, cognitivo y emocional. Se destacan beneficios en fuerza, agilidad, composición corporal y calidad de vida, sin afectar el crecimiento. Los métodos lúdicos y supervisados favorecen la adherencia y la seguridad. En conclusión, el entrenamiento de fuerza en niños, si es supervisado por profesionales capacitados y realizado en un entorno seguro y divertido, debe ser promovido como una herramienta importante para mejorar la salud y el desarrollo físico de los mismos.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent46 p.es
dc.language.isospaes
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectFuerza Musculares
dc.subjectEntrenamiento de Resistenciaes
dc.subjectNiñoes
dc.subjectDesarrollo Infantiles
dc.titleMitos y realidades para el entrenamiento de la fuerza en niñoses
dc.typebachelorThesises
thesis.degree.nameLicenciado/a en Kinesiología y Fisiatríaes
thesis.degree.grantorUniversidad del Gran Rosarioes
dc.type.versionacceptedVersiones
dc.rights.accessLevelopenAccesses
dc.description.filFil: de Souza Barreira, María Virginia. Universidad del Gran Rosario; Argentina.es


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