Impacto del ejercicio físico sobre el deterioro cognitivo en personas con enfermedad de Alzheimer : neurogénesis hipocampal
Abstract
Introducción: La demencia es un síndrome de deterioro intelectual adquirido que
resulta de disfunciones cerebrales, abarcando diversas enfermedades como el
Alzheimer, la más común entre ellas. Este trastorno neurodegenerativo progresivo,
caracterizado por la presencia de placas y ovillos en el cerebro, afecta principalmente
la memoria, la función ejecutiva y la autonomía, disminuyendo la calidad de vida de los
pacientes.
Un factor relevante es la neurogénesis, proceso que permite la producción de nuevas
neuronas en el cerebro, particularmente en el hipocampo, zona clave para la memoria
y el aprendizaje. Aunque antes se creía que el cerebro adulto no generaba nuevas
neuronas, hoy se sabe que este proceso ocurre durante toda la vida y puede ser
estimulado por factores como el ejercicio físico.
El ejercicio físico ha demostrado promover la neurogénesis mediante el aumento de
factores de crecimiento neurales como el BDNF, favoreciendo la plasticidad sináptica,
la angiogénesis y la protección neuronal. Además, mejora el flujo sanguíneo, el
consumo de oxígeno y la funcionalidad de las neuronas, contrarrestando algunos
efectos degenerativos del Alzheimer. Por lo tanto, se plantea como una intervención
no farmacológica efectiva para atenuar el deterioro cognitivo, mejorar la calidad de
vida y reducir las características patológicas de esta enfermedad.
Objetivos: La presente tesis tiene como objetivo analizar, a través de una revisión
bibliográfica, el impacto del ejercicio físico sobre la neurogénesis hipocampal y su
relación con la atenuación del deterioro cognitivo en pacientes con Enfermedad de
Alzheimer (EA).
Métodos: Se llevó a cabo una revisión bibliográfica en las bases de datos de Pubmed
y Biblioteca Virtual de Salud (BVS). De esta manera se reclutaron un total de 8
artículos científicos que evaluaron los efectos del ejercicio en aspectos como la
memoria, las funciones ejecutivas, los biomarcadores neurotróficos y la atrofia cerebral
en pacientes con EA, demencia y deterioro cognitivo.
Resultados: El ejercicio físico, especialmente el aeróbico y de resistencia, tiene un
impacto positivo en la neurogénesis hipocampal, promoviendo la expresión de factores
neurotróficos como el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) entre otros.
Además, los estudios analizados evidencian que estas intervenciones pueden mejorar
significativamente funciones cognitivas como la memoria, la atención y la función
ejecutiva, así como reducir la atrofia del hipocampo y de otras áreas cerebrales clave
afectadas en la EA.
Conclusión: El ejercicio físico se presenta como una intervención no farmacológica
eficaz y segura para mejorar el deterioro cognitivo, promover la neurogénesis y
preservar la salud cerebral en pacientes con EA. A pesar de las limitaciones
encontradas, los hallazgos respaldan la implementación del ejercicio físico como parte
de un tratamiento integral para retrasar la progresión de la enfermedad, mejorar el
estado de ánimo y aumentar la calidad de vida de esta población.
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