Entrenamiento y evaluación propioceptiva de la articulación de la rodilla en futbolistas con lesión del LCA

Abstract

La lesión del ligamento cruzado anterior es la causa principal que lleva al futbolista a estar mayor tiempo fuera de competencia. Es aquí, donde la figura del kinesiólogo deportivo adquiere una gran relevancia al llevar adelante la rehabilitación. Según la bibliografía explorada, estas premisas han impulsado la búsqueda de herramientas evaluativas que permiten obtener mediciones de la propiocepción otorgando información objetiva con el propósito de poder desarrollar un plan de entrenamiento propioceptivo adecuado a fin de trabajar en la prevención y rehabilitación de esta lesión.

Objetivo general: El objetivo general de este estudio es analizar, a partir de una revisión bibliográfica, cuáles son los entrenamientos y las evaluaciones propioceptivas de la articulación de la rodilla con lesión del ligamento cruzado anterior en futbolistas. Materiales y métodos: Se realizó un trabajo de revisión bibliográfica consultando los artículos publicados en las diferentes bases de datos, entre los años 2001 y 2023. Términos DeCs: propiocepción, entrenamiento, estudio de evaluación, ligamento cruzado anterior, fútbol. Términos MeSh: proprioception, trainig, assessment, anterior cruciate ligament, soccer. Resultados: En cuanto al objetivo relacionado con los efectos de la lesión del ligamento cruzado anterior en futbolistas sobre la propiocepción de la rodilla, los distintos estudios analizados arrojaron los siguientes resultados: “La Prueba Cinestésica Pasiva y Activa” ha mostrado una reducción significativa del sentido de la posición en la extremidad operada para una posición de flexión de rodilla de 15 grados. Y en el “Sistema de Equilibrio Biodex” se ha observado que la extremidad operada de un futbolista tiene menor pérdida del centro de gravedad y mayor estabilidad que la extremidad de un futbolista sin lesión. En relación al objeto de estudio basado en la sensibilidad y especificidad de las evaluaciones propioceptivas se encontró que la evaluación más utilizada es la “Prueba de equilibrio “Y”” ya que tiene un alto nivel de confiabilidad con un intervalo entre 91% - 99%. Y con respecto al último objetivo de análisis relativo a los distintos métodos de entrenamiento propioceptivo a través de la implementación del Programa de Prevención de Lesiones y Mejora del Rendimiento (PEP) en el calentamiento se podría

llegar a reducir el riesgo de lesiones del ligamento cruzado anterior, y parecería ser más beneficiosos si fuese aplicado en jugadoras de fútbol femenino jóvenes. Conclusión: Los datos obtenidos indicaron que el uso de un programa de entrenamiento propioceptivo podría llegar a reducir el riesgo de lesión del ligamento cruzado anterior en futbolistas femeninas jóvenes. En lo que respecta a las evaluaciones propioceptivas en jugadores de fútbol, si bien existen pruebas que cuentan con elevada fiabilidad y confianza, no hay una literatura sólida que respalde el uso de una evaluación por excelencia.