Análisis de intervenciones basadas en ejercicios excéntricos en personas con tendinopatía aquiliana

Abstract

Introducción: Las Tendinopatías son un conjunto de patologías que afectan a los tendones muy frecuentes en la práctica clínica. La tendinopatía del tendón de aquiles es una de las más comunes en la población y produce tanto disminución de la actividad, la capacidad de trabajo como de la calidad de vida. Es el tendón más fuerte del cuerpo humano pero al recibir excesiva carga y esfuerzos continuos durante el movimiento hacen que sea más susceptible a lesiones por sobreuso y rupturas. Las lesiones tendinosas pueden clasificarse de diversas maneras. La más sencilla es clasificarlas según su naturaleza de inicio, sea traumático o por sobreuso, por el tiempo de evolución transcurrido desde entonces o en función de la degeneración histológica de los tejidos implicados en la lesión. En el caso de las tendinopatías del tendón de aquiles, estas se dividen según localización de la lesión, donde se presentan con características clínicas y diversas. Su diagnóstico es fundamentalmente clínico. Para el tratamiento de la Tendinopatía del Tendón de Aquiles se abarca desde el campo médico, rehabilitador y quirúrgico donde se hace hincapié en la rehabilitación con ejercicios excéntricos. Objetivo: Analizar resultados de la aplicación del programa basado en ejercicio excéntrico sobre el dolor y la función en personas con Tendinopatía Aquiliana. Métodos: En el presente estudio se llevó a cabo una revisión bibliográfica, donde fueron seleccionados 7 ensayos clínicos que utilizaron el ejercicio excéntrico como terapia para el tratamiento de la Tendinopatía del tendón de Aquiles. Para la selección, se realizó una búsqueda sistemática y asistemática de artículos científicos publicados en un periodo comprendido entre los años 2012 a 2022. Las bases de datos utilizadas principalmente fueron Pubmed y Bireme. Resultados: Se analizaron 7 ensayos clínicos aleatorizados que incluyeron ejercicios excéntricos actuando por sí solos o en combinación con otras terapias. Se acentuó que los ejercicios excéntricos lograron mejorar la función y disminuir dolor. Conclusión: Los ejercicios excéntricos serian recomendables para disminuir el dolor y mejorar la función en pacientes con Tendinopatía Aquiliana. En base al protocolo de entrenamiento se considera un tiempo mínimo de 12 semanas. También se destaca que los ejercicios excéntricos abarcan al tendón en toda su totalidad y puede adaptarse a las necesidades de cada paciente. A su vez, sólo se menciona evidencia sobre la tendinopatía en su estadio crónico.