dc.contributor.advisor | Agüero, Luciano | |
dc.contributor.author | Retamal, Pablo Marcelo | |
dc.date.accessioned | 2024-04-08T17:58:17Z | |
dc.date.available | 2024-04-08T17:58:17Z | |
dc.date.issued | 2024 | |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.14125/963 | |
dc.description.abstract | Introducción
El fútbol es un deporte complejo de posiciónoposición que se caracteriza por ser un
deporte popular, es un tipo de ejercicio intermitente de alta intensidad durante el cual
se intercalan acciones cortas muy intensas con movimientos de menor intensidad.
Aportes científicos del fútbol moderno sostienen que en la mayor parte del tiempo el
jugador realiza acciones a alta intensidad en la que se relacionan las diferentes
manifestaciones de la fuerza explosiva y velocidad. Históricamente el tipo de
entrenamiento de la fuerza ha sido excluido en el ámbito deportivo.
Objetivos
Desarrollar un plan de entrenamiento de fuerza y observar la influencia que tiene sobre
las capacidades de salto y aceleración del jugador de futbol.
Materiales y métodos
La muestra es un jugador de futbol de sexo masculino con 14 años de edad que
pertenece al grupo de futbol del gimnasio Vital Center de la localidad de Las Lajas. Se
llevó a cabo un plan de entrenamiento de fuerza, con una duración de 8 semanas. Las
variables de la investigación fueron evaluadas en dos momentos, previo al desarrollo
del plan y post al mismo para su comparación.
Resultados
Se registraron mejoras en las capacidades estudiadas en relación a las primeras
evaluaciones. Los datos no son significativos en la comparación con otros estudios.
Conclusión
Los recursos utilizados no dieron confiabilidad en los datos y las mejoras en los
resultados no son significativas. El tiempo empleado para la investigación no permite
confirmar si hay influencia o no sobre las variables de aceleración y salto. | es |
dc.format | application/pdf | es |
dc.format.extent | 18 p. | es |
dc.language.iso | spa | es |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional | * |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | * |
dc.subject | Actividad Física | es |
dc.subject | Entrenamiento Deportivo | es |
dc.subject | Fútbol | es |
dc.title | Intervención de un entrenamiento de fuerza explosiva sobre la capacidad de aceleración y salto en un jugador de fútbol : reporte de caso | es |
dc.type | bachelorThesis | es |
thesis.degree.name | Licenciado/a en Actividad Física | es |
thesis.degree.grantor | Universidad del Gran Rosario | es |
dc.type.version | acceptedVersion | es |
dc.rights.accessLevel | openAccess | es |
dc.description.fil | Fil: Retamal, Pablo Marcelo. Universidad del Gran Rosario. Espacio de Salud y Rehabilitación; Argentina. | es |