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Efectos del entrenamiento de alta intensidad sobre la flexibilidad, fuerza y capacidad cardiorrespiratoria en sujeto joven que se inicia en la actividad física
(2018)
El presente trabajo se centró en destacar y poner en evidencia la
importancia de realizar actividad física, enfocándose en un tipo específico de práctica, el
HIIT (Entrenamiento Intervalado de Alta Intensidad), indagando ...