Evaluación de las habilidades visuales en el rugby regional y propuesta de entrenamiento para la mejora de las mismas

Abstract

El presente estudio se propuso mostrar la importancia del entrenamiento de las habilidades visuales en el rugby. Siendo un deporte de situación, el rugby demanda permanentemente una veloz toma de decisiones. De ahí que se considera de suma importancia el entrenamiento de las habilidades visuales a la hora de desarrollarlas para la mejora integral del deportista. El objetivo del estudio fue analizar si existen cambios en los test de fijación, seguimiento y visión periférica posterior a un plan de entrenamiento de habilidades visuales diseñado y desarrollado a lo largo de 7 semanas. Se trata de un estudio de corte longitudinal y prospectivo. La muestra se compuso por 8 jugadores activos de rugby amateurs de las uniones de Rosario, Santa Fe y Entre Ríos, que tienen entre 17 y 25 años. En primer lugar, se procedió a un reconocimiento y familiarización de los elementos a trabajar y algunos ensayos con ejercicios. Luego se procedió a una primera evaluación tanto con tecnología específica como de forma manual que reflejó un diagnóstico de los que éstos deberían trabajar específicamente. A partir de allí, se comenzó con la ejecución de una planificación de ejercicios diseñada con el fin de mejorar los resultados de los test y la mejora de su toma de decisiones cuando le tocara utilizarlas en situaciones reales de juego. Finalmente, se reevaluó con los mismos test para determinar si el trabajo realizado durante 7 semanas había sido exitoso. Los resultados fueron positivos, ya que en todos los casos lograron elevar sus valoraciones iniciales. El estudio expone la importancia de llevar adelante entrenamientos integrales, que garanticen la mejora de las habilidades de fijación, seguimiento y visión periférica, a partir del empleo sistemático de estrategias adecuadas que puedan incrementar el rendimiento deportivo.