Evaluación de la resistencia intermitente en jugadores sub-15 del club Complejo Deportivo Teniente Origone mediante el test 30-15 IFT

Abstract

La presente propuesta se fundamenta en la necesidad de contribuir al desarrollo integral de los jóvenes deportistas de la comunidad de Justiniano Posse y en fortalecer las prácticas de evaluación física en el deporte formativo, promoviendo el uso de herramientas validadas científicamente que permitan mejorar la calidad de los procesos de entrenamiento en el ámbito del fútbol juvenil. En contextos comunitarios, muchas veces la planificación se apoya en criterios empíricos; por ello, incorporar métodos objetivos de medición contribuye a profesionalizar la práctica y a garantizar intervenciones más seguras y eficaces. La resistencia intermitente constituye una capacidad determinante en los deportes colectivos, ya que responde a las exigencias reales del juego, caracterizadas por esfuerzos repetidos de alta intensidad intercalados con pausas breves. Evaluar esta capacidad no solo permite conocer el perfil aeróbico y anaeróbico de los deportistas, sino también establecer parámetros que orienten la toma de decisiones en la planificación, el control de cargas y la prevención de riesgos asociados al entrenamiento inadecuado. En este sentido, la aplicación del test 30-15 Intermittent Fitness Test (30-15 IFT) representa una herramienta actual, específica y confiable para valorar la aptitud física en deportes intermitentes. Su implementación y análisis en el contexto local permite generar información sistematizada que puede servir como antecedente para futuras intervenciones, investigaciones o propuestas de mejora en instituciones deportivas similares.