Relajación terapéutica y canto

Abstract

Este trabajo monográfico se centra en analizar cómo las técnicas de relajación terapéutica, como parte de la psicomotricidad, pueden incidir en los cantantes en el ámbito musical. Los cantantes experimentan diversas emociones y tensiones antes de una actuación, lo que puede afectar su estado emocional y el uso de la voz. El objetivo principal del trabajo es fundamentar los aportes de las técnicas de relajación terapéutica en la psicomotricidad de los cantantes. Explorando, para ello, la relación entre las técnicas de relajación y el uso de la voz, así como la importancia del tono muscular y las manifestaciones corporales en el canto. Se destaca que la relajación terapéutica, ya que es una técnica que promueve la calma y el bienestar, alcanzando a concluir, que puede beneficiar a los cantantes a reducir la ansiedad, mejorar el control de la respiración y promover una producción vocal armoniosa.